家庭版自制健康的油条
一日之计在于晨,作为一天的开始,早餐很重要!喜欢在早餐的时候来一份豆浆油条,幸福感满满的！
17克
38克
187克
1041
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/10
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中筋面粉（即普通面粉）、泡打粉、苏打粉
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步骤2/10
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三种粉类混合过筛
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步骤3/10
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加入水、油和鸡蛋
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步骤4/10
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用手揉成圆团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜
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步骤5/10
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第二天取出面团,用擀面杖擀成长方形
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步骤6/10
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用刀切成一小段一小段
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步骤7/10
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把每两小段放一起,用一根筷子在面团中间压一下
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步骤8/10
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锅内倒入足量的油,待油热后放入油条开始炸
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步骤9/10
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慢慢膨胀起来,记得翻面,炸至金黄色捞出沥干油
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最后一步
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完成，好吃哟～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-13
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