椒盐虾蛄
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每年四五月份,也就是清明节前后到五一后的这段时间。这段时间的皮皮虾格外的肥美,是虾蛄的产卵季节,尤其是母虾,籽很多。(在市场上,母虾的价格也要比公虾贵一些),其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。在这个时候品尝虾蛄是最营养美味了。 虾蛄里面含有蛋白质、纤维素等营养成分,不仅仅可以有效提高人体的免疫力,而且还能够起到补肾壮阳的作用,可以有效延缓衰老,对于身体较弱的人来说多吃一些虾姑可以起到非常棒的补益效果,可以改善人体的孱弱体质,对于怕冷畏寒、身体疲倦、腰膝酸软等问题都具有非常不错的治疗效果。
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这道菜低脂,健身人群可以吃~
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发布于 2019-04-13
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