牛肉芝心海苔脆
每一位宝妈进厨房的初心都是让孩子爱上吃饭，好好吃饭，我作为一位宝妈，就在不停的追求创意的路上越走越远。当然美味创意的同时，也要营养+快手。 长高长状是孩子身体健康的一个信号灯，安佳黄油和芝士片都浓缩牛奶精华，Omega3比例更高，安佳黄油的CLA含量比谷饲更多，是普通谷饲的2-3倍，促进大脑发育，让营养锁于食材，CLA具有清除自由基，增强人体的抗氧化能力和免疫能力，促进生长发育。而且安佳黄油熔点低，易于快手烹饪天然奶香，奶香味醇厚让孩子更爱吃饭。
30克
18克
0克
339
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/12
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准备食材
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步骤2/12
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牛肉馅+蛋清+生抽搅拌起劲
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步骤3/12
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加入芝麻搅拌均匀
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步骤4/12
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海苔和芝士片平均分成8份
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步骤5/12
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牛肉馅料装入裱花袋
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步骤6/12
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均匀地挤在海苔片并且用小勺子抹平
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步骤7/12
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放上芝士片
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步骤8/12
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盖上一张海苔片
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步骤9/12
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不粘锅放入一点点黄油
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步骤10/12
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小火煎制融化黄油
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步骤11/12
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煎至熟透变色即可
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最后一步
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出锅后撒一点芝麻开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-12
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