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春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当

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大兔子小尾巴

春天这个季节正是春暖花开的好时候，假日带上老人带上 孩子，在带上utillife这个粉嫩的双层保鲜便当盒。便当盒是 我喜欢的粉色，双层密封性极好。找一处有山有水的好去处， 带上一份简单营养的便当料理，不但好看还富有营养。对于视 觉喜爱者来说，一个风景优美的环境里，一棵树一朵花甚至就 连小草都变的美丽轻盈起来，伸手拥抱家人，心情瞬间飞扬起 来。连绵的青山旁碧绿的溪水边老人孩子的欢笑填充了整个春 天的气息。带上一份精致简单的便当，一份营养补给一份水果 。虾，西兰花，鸡翅，油菜，肝脏满足了各种营养所需，火龙 果，猕猴桃，苹果，圣女果，不但满足外出便捷旅行也满足了 味蕾，更是给老人和孩子补充了营养。外出不仅能吃饱更是能 吃好了，让出行不在畏惧营养补充不到位。
营养分析 查看详情

9克
28克
35克

320
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
大虾 3只
、
鸡翅 1只
、
猪肝 5片
、
小油菜 适量
、
西兰菜 适量
、
苹果 半个切块
、
火龙果 半个
、
猕猴桃 一个
、
圣女果 若干
、
熟鹌鹑蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

蔬菜水果可能均衡搭配，外出携带方便，又营养又健康

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-12

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