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腌脆黄瓜

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黄瓜 清热解毒具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有益于身体健康。 黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。 黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用。 四月不减肥,五月徒伤悲……
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5克
11克
66克


323
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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小贴士

不吃辣椒就少放一点,一点都不放感觉就没那个味了。 花椒提味,一点点麻都没有但是很香。 黄瓜里面的瓤一定要去掉哦,否则腌的就不脆了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-12

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