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烤箱版香蕉牛奶果仁燕麦的做法

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烤箱版香蕉牛奶果仁燕麦

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在网上看到大神的做法，试试挺好吃的，根据自己的口味略有改动。

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50克
31克
98克

943
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

燕麦 60克

、

鸡蛋 1个

、

椰蓉适量

、

牛奶 100克

、

淡奶 20

、

葡萄干适量

、

南瓜仁，大杏仁，蔓越莓适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备材料。
步骤2/13 点击查看大图
香蕉小半个切片，大半个压成泥。
步骤3/13 点击查看大图
在香蕉泥中倒入牛奶，淡奶，燕麦片，鸡蛋。
步骤4/13 点击查看大图
用蛋抽子搅匀。
步骤5/13 点击查看大图
加入泡好的葡萄干搅匀。
步骤6/13 点击查看大图
倒入烤碗。
步骤7/13 点击查看大图
铺上切好的香蕉片。
步骤8/13 点击查看大图
在香蕉片的空隙撒上果仁，蔓越莓。
步骤9/13 点击查看大图
撒些椰蓉。
步骤10/13 点击查看大图
烤箱预热，180度16分钟左右。
步骤11/13 点击查看大图
飘着奶香，出炉啦！
步骤12/13 点击查看大图
看起来很有食欲啊。
最后一步点击查看大图
来一大勺，浓浓的香蕉奶香，伴着葡萄干，蔓越莓的酸甜，果仁燕麦的口感很丰富啊。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-10

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