酸辣瓠瓜条
浏览 8.3万 · 收藏 486 · 学做 7
将做法保存到手机
瓠瓜和葫芦瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此,瓠瓜和葫芦瓜一样,宜于一般人食用
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
葱姜蒜’切粒待用~
-
步骤2/4
点击查看大图
瓠瓜‘红椒洗净待用!
-
步骤3/4
点击查看大图
瓠瓜去瓤,切条,红椒改刀待用!
-
最后一步
点击查看大图
起锅倒入花生油30克,放花椒粒5个出香味,花椒捞出,放姜,蒜,葱,出香味倒入瓠瓜条,进行煸炒,放盐,白糖,白醋,辣椒油煸炒制瓠瓜条变色发软,放鲜红椒,翻炒两下放鸡精,勾少许薄芡,淋香油出锅装盘即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-22
换个做法
酸辣瓠瓜条的其他做法
酸辣瓠瓜条的相关分类
酸辣瓠瓜条的相关推荐
-
减脂餐之大头菜蒸饺
10860人看过 -
简单美味家常菜:豆干韭菜
124535人看过 -
大头菜馅饼
80192人看过 -
香菇油菜心
6243856人看过 -
爱心牌大蒜版绿豆面(带鱼腊肉鱼面牛肉丸)
16737人看过 -
#以美食的名义说爱她#葫芦瓜(瓠瓜)酿
160832人看过 -
春天的味蕾—莴笋木耳炒肉片
179954人看过 -
空气炸锅烤鱼
85441人看过 -
#肉食主义#黄焖鸡
224621人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80337781人看过 -
大头菜素包
73473人看过 -
快手菜之一香菇油菜
4054289人看过