是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

番茄花菜的做法

点击查看大图

番茄花菜

浏览 1.7万 · 收藏 63 · 学做 4

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天来了，回到重庆热得都不想吃饭，这道菜很简单，但色泽漂亮，也很开胃，而且热量不高营养丰富噢

食材清单加入采购清单

花菜一朵

、

番茄两个（小的）

、

盐

、

葱

、

姜

、

蒜

烹饪步骤

步骤1/4
花菜撕小朵，撕小一点，烧开水，把花菜稍微煮一下。番茄洗净切丁
步骤2/4
起油锅，油少放一点，姜、蒜切末，油烧热后放入姜蒜末
步骤3/4
姜蒜炒香后，放番茄丁，炒成番茄酱状。
最后一步
加入烫过的花菜，翻炒，加盐调味。最后把切成段的葱放入，稍微翻炒一下就可以起锅了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-06-16

换个做法

番茄花菜的相关分类

肉类大全芥末虾球汤圆红烧羊肉荷兰豆腊肠更多

番茄花菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许