虾泥鸡蛋卷-宝宝菜
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宝宝菜,因为是给宝宝吃的所以猴妈都没放调味料,如果是你自己吃的话,虾泥可以放料酒胡椒盐之类的。摆盘时下面可以垫些菜叶,不过吃虾不要吃VC高的东西喔。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.做馅儿:胡萝卜剁碎,鲜虾去壳和虾线,剁成泥,和胡萝卜混在一起,加入盐、黑胡椒拌匀(给宝宝做,就没有放胡椒,只放了一点盐)
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步骤2/3
2做蛋皮:鸡蛋打散,加20克面粉和20克水打成糊状,(个人经验,这样会比较嫩软,宝宝更好咬)饼铛加热后刷油,倒蛋液,转饼铛,使蛋液平铺(猴妈说这样又薄又圆),盖盖子,蛋皮一鼓起来就出锅,切成方的,剩下的边角料可以剁碎混在虾泥里;
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最后一步
3卷好上锅:在蛋皮上刷层刚剩下的蛋液糊糊,更有利于成型,虾泥铺在蛋皮上(猴妈说要铺紧实),封口可用糊糊或虾泥,卷好后,封口在下,上锅蒸大火10分钟。出锅切段。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-05
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