黑糯米红枣桂圆粥
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不少女生都会担心考试时遇到生理期疼痛,为大家推荐一款补血调经的黑糯米红枣桂圆粥
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
准备大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净;
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步骤2/3
一起加入锅中,加水煮成粥状;
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最后一步
依个人口味加入适量红糖即可。
小贴士
大枣性温,桂圆肉养血安神、补心益脾,很适合女生喝哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-07
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