酸奶沙律
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7克
9克
56克
312
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有东西洗净
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步骤2/4
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苹果切小块放盐水泡,防止氧化发黄。西红柿切小块,荔枝剥小瓣。
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步骤3/4
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青瓜切小圈,圆白菜切小段,放入醋+盐水泡,杀菌入味
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最后一步
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最后加入酸奶,要用浓稠的噢
小贴士
沙律主要摆盘好看就好吃的了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-06
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