脆皮炸香蕉
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9克
17克
43克
314
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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家里木有面包糠,用吐司做,吐司切丁,烤箱150度,10分钟左右,烤制干燥,碾碎,就是面包糠了
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步骤2/3
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鸡蛋打散,香蕉切任意状,准备好面包糠
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最后一步
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开火,油炸至金黄,煎也可以,就是相对爱糊,装盘开动吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-04
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