西芹炒夏威夷果
很清新爽口的一道菜！高纤维排毒又可口！女孩子大爱！
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23克
53
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
将西芹斜切成断。
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步骤2/5
平底锅起少量油，均匀覆盖锅面。待油温适当下葱末爆香。
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步骤3/5
放入夏威夷果后迅速翻锅，炒至表面金黄。盛出备用。（喜欢吃焦一点的同学可以不用盛出。）
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步骤4/5
用同只锅，无需再加油，将芹菜放入，均匀翻炒至熟，放入炒好的夏威夷果，按自己口味加盐巴和鸡粉调味，再加少量糖提鲜，最后用淀粉勾个薄芡！
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最后一步
点击查看大图
dadan 装盘！serve！！
西芹要炒的清脆，不需要汆汤！夏威夷果根据自己的喜好增减。喜欢重口味可以加老干妈或豆瓣酱，但某羊觉得还是原汁原味，清清淡淡的最好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-25
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