超级美味的煲仔饭
在国外的孩子们都深知电饭煲的强大，今天放假试着做了这道菜，吃着感觉在云端(￣▽￣)
11克
27克
239克
1133
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
将切好的腊肠片（越薄越好）放入热锅内煎（不放油），肉的油出来一些后将肉捞出。
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步骤2/6
用刚才的油炒芹菜片、洋葱条、胡萝卜粒、玉米粒（也可以倒掉重新放油，一勺就够了）。加半勺老抽，炒至半熟出锅。
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步骤3/6
电饭煲加入米、水，按下精华煮（或标准煮）。15分钟后放入刚才炒的蔬菜混合体。
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步骤4/6
等电饭煲显示离完成还有15分钟时，放入肉片。关盖等待。
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步骤5/6
煮好前5分钟，将2勺老抽、一勺蜂蜜、半勺麻油、非常少量的黑胡椒酱（不放也行）拌匀后放入。将所有食材混合均匀。
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最后一步
点击查看大图
再闷5分钟，就出锅啦！非常美味，不用加盐！出门带着电饭锅，走遍天下都不怕(⌒▽⌒)
煮米的水量要比电饭煲说明书上要求的水量少一点点，因为蔬菜在煮时也会出水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-06
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