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西兰花色拉的做法

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西兰花色拉

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西兰花一棵

、

大蒜适量

、

柠檬适量

、

辣椒籽适量

、

橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/3
将西兰花从根均匀切碎
步骤2/3
将西兰花在开水中煮5-6分钟, 或者8分熟, 然后放进冷水, 防止继续煮
最后一步
将所有辅料, 大蒜切蓉, 搅拌一起, 然后淋在西兰花上. (我先淋了大半, 然后把西兰花装盘之后, 将最后一点淋在上面) 拌的可以已自己口味挑战, 希望大家喜欢 :)

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-24

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