补血滋补乌鸡汤
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女人每个月例假之后是要尽快进补的时候,这道汤在例假干净后第一天吃不但补血补气,更补虚健脾
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烹饪步骤
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步骤1/1
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将切好的乌鸡洗净放到滚烫的开水中滚3分钟,然后捞起放到砂锅中,加入阿胶一小块、红枣、当归、枸杞、黄芪中火熬1小时后转小火2小时
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-21
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