秋葵拌豆腐——快手家常菜
秋葵只要用最简单的方法做出来就很好吃啦，超级快手的一道菜。
9克
22克
23克
231
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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秋葵清洗干净，沸水中煮一分钟左右。
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步骤2/5
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秋葵从锅里捞出后立即过冷水，然后切小。
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步骤3/5
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内酯豆腐切块以后，码入盘中，上面撒上秋葵。
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步骤4/5
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生抽、白醋、少量的糖混合搅匀，然后加几滴花椒油，从盘边淋下去，撒上海苔丝。
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最后一步
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咔一张，开吃吧，健康低脂又好吃。
花椒油和糖一定要放，是这道凉菜调料的精髓哦，追求健康的小伙伴也可用蜂蜜代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-05
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