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美味三明治的做法

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美味三明治

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为了身体健康，要好好吃早餐。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

面包片 3片

、

鸡蛋 1个

、

午餐肉 6片左右

、

黄瓜 9片左右

、

沙拉酱适量

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
用平底锅将面包煎一下，使得面包吃起来口感更加香脆。
步骤2/9 点击查看大图
将黄瓜和午餐肉切片备用
步骤3/9 点击查看大图
制作蛋黄酱，将鸡蛋煮熟，切成小片，放入食品袋中，用手捏碎，再加入沙拉酱即可完成。
步骤4/9 点击查看大图
面包片煎至金黄即可。
步骤5/9 点击查看大图
将食品袋的一角用剪刀剪一小口，再将制作好的蛋黄酱均匀平铺在面包片上。
步骤6/9 点击查看大图
将备好的午餐肉片和黄瓜片平铺至面包片上，撒一些胡椒粉可以达到提味的效果。
步骤7/9 点击查看大图
根据个人口味，可再添加自己喜欢的酱料。
步骤8/9 点击查看大图
美美滴三明治完成啦。
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与妹妹一起共享美味营养的三明治早餐。

小贴士

各种食材的用量大家可以根据个人身体条件自己定制

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-19

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