养生女人汤
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这是个很适合女女们喝的汤,补血气养精血,润肤养颜,四季皆宜
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
银耳、莲子、百合头天晚上泡好,第二天把所有材料(银耳记得撕小朵了)放炖盅加八分碗的水隔水炖两小时即可食用
小贴士
经期不能喝哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-11
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