瘦身美味雪糕-蓝莓香蕉雪糕（无需+奶油，糖或鸡蛋）
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10~30分钟
| 切墩(初级)
冰冻雪藏的蓝莓
、
冰冻雪藏的香蕉
、
坚果碎（可选）
烹饪步骤
-
步骤1/2
将香蕉剥皮切块，蓝莓洗净，分开放入冰箱雪藏至硬
-
最后一步
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将雪藏好的水果混合放入搅拌机，高速搅拌直至成泥状即可。可以配上自己喜欢的配料，比如坚果等。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-08
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