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鲨鱼骨花菇黄芪汤

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Michelleeekpvr

看到配料别表晕啊，哈哈 就是我在某宝买的汤料包。配料做法清晰明了还真空包，还写了适合什么人吃，贴心啊！商品网页介绍说这个汤护肝明目 润肺止咳 补益脾胃 ，我查了各种食材是属于温补的，网页其他各种夸就不说了啊。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
猪瘦肉或排骨 500g
、
花菇 4个
、
鲨鱼骨 4片
、
蜜枣 2只
、
玉竹 如图
、
沙参 如图
、
枸杞 如图
、
无花果 如图
、
黄芪 如图
、
金虫草 一小把
、
盐 可不加
烹饪步骤
小贴士

1.肉要瘦，汤熬出来好喝又健康。外婆买的特价排骨，绰水后我把小排、模样好、肥瘦相间的挑出来做糖醋小排了，剩下的熬汤，还算会过吧！哈 2.看买家评价说蜜枣甜，我不爱喝太甜的就也泡了泡，熬出来还不错，很清淡又很鲜。 3. 2L水是4人份，大家可酌情，卖家建议说两个人可以把料包分两次吃。4.枸杞和金虫草如果加热久了营养会流失，所以最后放。5. 汤是食材本身的味道，很鲜美，清淡。我就直接喝了，如果觉得淡可以加点盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-30

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