老油条拌黄瓜
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19克
5克
9克
219
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
调料汁:大蒜砸成蒜泥,芝麻酱加少量水拌匀,与醋、盐、白胡椒粉调和均匀。
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步骤2/3
油条切小段,黄瓜拍碎后切段。
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最后一步
黄瓜、油条放置碗中,倒入调料汁,再加入些盐焗花生米,撒入少许香油,倒入调料汁拌匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-15
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