神奇阿拉棒
22克
24克
127克
802
千卡
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步骤1/5
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把材料全部准备好.将鸡蛋.黄油.糖粉搅拌匀.不能打发！（黄油可以在微波炉加热15秒. 更易搅拌）
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步骤2/5
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把面粉筛入液体中.揉成团（面团必须揉干一点.更易定性）用保鲜膜盖好.醒半个小时.然后拿出来擀成5.0厘米厚的饼状
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步骤3/5
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切成均匀的长条.拿住两头拧成螺旋状.如果反弹的话可以轻轻的按褶皱部分
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步骤4/5
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排好放入烤盘中.烤盘上不能刷上油.不然阿拉棒会不直.在表面上刷上蛋液
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最后一步
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烤箱预热180度.放在中层.烤20分钟就可以了.我烤了25分钟.时间有点长.所以颜色比较深
1.表面变色即可.如果喜欢吃硬一点的可以多烤一会.
2.减肥中的MM们一根据自己的口味调整糖粉的用量
3.不喜欢腻的可以少放一些黄油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-02-26
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