三杯杏鲍菇
自从开始关注养生话题，我就开始喜欢素食，偶然看到这个菜谱，正好备料食材家里都有，于是，一道美味的健康佳肴诞生啦！
152克
31克
47克
1695
千卡
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步骤1/12
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胡萝卜切丁
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步骤2/12
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杏鲍菇切丁
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步骤3/12
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黄瓜切丁
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步骤4/12
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用半杯油小火小火把腰果金黄香酥
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步骤5/12
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准备好啤酒和生抽，花生油
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步骤6/12
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剩下半杯油烧热爆香姜葱蒜
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步骤7/12
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下萝卜丁翻炒片刻
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步骤8/12
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下菇丁翻炒片刻
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步骤9/12
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放入生抽和啤酒，中火熬煮至收汁
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步骤10/12
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放入黄瓜丁继续翻炒均匀
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步骤11/12
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最后出锅前倒入腰果丁翻炒均匀立刻出锅
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最后一步
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出锅啦！一盘简单的素菜，美味又健康
腰果翻炒两三秒即可，这样才能保证其酥脆哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-02
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