柠檬蜜水
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步骤1/5
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新鲜柠檬切片，最好那把刀子把柠檬外面那层皮刮一下，这样泡出来的柠檬蜜就不会带苦苦的味道了
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步骤2/5
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找一个封闭性好的罐子，洗干净后擦干这样才能放久
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步骤3/5
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一片柠檬一勺蜜
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步骤4/5
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蜜要盖过柠檬，任何牌子的蜜都可以，等办个小时不到的时候可以拿勺子压一下，那时候柠檬酸已经都在蜜里面，正好搅棒均匀一下，一会儿饮用的时候就会酸酸甜甜的
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最后一步
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一天八杯水（可以加一勺这里面的蜜和柠檬泡水可以直接饮用了，凭自己的口味加进水里），最好11点后饮用比较好。专家说了，长期喝柠檬蜜可以防止斑的形成，而且美白又排毒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-02-07
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