焦溜里脊
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步骤1/6
将猪里脊肉洗净,切成长4.5 厘米、宽3 厘米、厚0.3 厘米的片;
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步骤2/6
在切好的里脊肉依次加入精盐、鸡蛋清、料酒、湿淀粉适量,抓匀并放置5分钟入味;
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步骤3/6
炒锅勺内倒入花生油,烧至六成热时,将里脊片逐片放入油内,炸至呈深黄色发酥时捞出;
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步骤4/6
在碗内加入醋,料酒,酱油,料酒,湿淀粉调汁备用;
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步骤5/6
在炒锅内倒入少许油,烧开后加入葱末,姜末,蒜末抱锅,然后加入黄瓜片和彩椒,出香味时加入炸好的里脊肉,翻炒几下,倒入调好的芡汁;
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最后一步
当芡汁都均匀地粘裹在里脊片上即可出锅成盘。
外焦里嫩,酸甜可口
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发布于 2013-12-12
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