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午餐肉包饭（快手早餐）的做法

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午餐肉包饭（快手早餐）

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方便快捷，补充能量也是棒棒的。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

水果黄瓜一根

、

梅林午餐肉两块

、

剩米饭 100克

、

苹果醋两勺

、

包饭紫菜一张

、

水一碗

、

奶酪酱（可不用）适量

、

辅助材料

、

正方形保鲜膜一张

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备材料，水果黄瓜用剥皮刀刨成条状，午餐肉切成一厘米厚度，米饭蒸热倒入苹果醋和奶酪酱搅拌均匀，也可以选择你喜欢的口味酱，这里的酱就是起到提味的作用。
步骤2/11 点击查看大图
保鲜膜剪成比包饭紫菜大的正方形，紫菜对准自己的方向是尖角。
步骤3/11 点击查看大图
两手沾水，取一半米饭用手掌整形压成正方形，如图位置放在紫菜上。
步骤4/11 点击查看大图
米饭上放两片午餐肉。
步骤5/11 点击查看大图
铺一层黄瓜条，大概五六条就可以。
步骤6/11 点击查看大图
剩余米饭再整形成正方形铺在黄瓜上，将紫菜两端折叠压好。
步骤7/11 点击查看大图
另两侧如图将紫菜压紧实，紫菜折叠盖上。
步骤8/11 点击查看大图
保鲜膜压住。
步骤9/11 点击查看大图
裹住紫菜一两分钟定型，米饭水分渗透到紫菜中，紫菜由脆变软。带在包里到单位或是孩子兴趣班课间补充能量都不错。
步骤10/11 点击查看大图
中间切开。
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搭配早餐很不错。

小贴士

酱料根据口味自己添加涂抹

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-30

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