南瓜葡萄干卷
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我是一个喜欢研究美食的宝妈，家里有一个爱吃的老公，一个爱吃的宝宝。所以增加了我研究美食的动力。我们都喜欢面食，这款南瓜卷也适合婴幼儿哦。
营养分析
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26克
41克
296克
1483
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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烹饪步骤
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步骤1/1
南瓜削皮切片蒸熟，倒入盆里用勺子碾压成泥，加入两勺白糖，搅匀。晾凉不烫后加入3克酵母，加入面粉，揉成雪花片状，加入一勺植物油，揉成光滑面团，盖上保鲜膜醒发。面团里面都是蜂窝状就是醒发好了，然后在面板倒少许植物油，揉面团，分成均匀8个剂子，擀成牛舌状撒上葡萄干，卷起，按压，再擀一遍，卷起放入蒸笼。再次醒发15分钟，大火蒸20分钟，关火闷5分钟就好了。
小贴士
香甜可口的南瓜卷，宣软好消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-27
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