是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌苦菊的做法 点击查看大图

凉拌苦菊

浏览 226069 · 收藏 3066
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Yummy.x

春天肝火旺盛，苦苣具有去火之美誉，作为早餐快手小凉菜的不二之选，配粥、配饼都可。
营养分析 查看详情

3克
0克
11克

35
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦苣 100g
、
白糖 1勺
、
醋 0.5勺
、
捞拌汁 1勺
、
盐 少许
、
香油 少许
、
芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

1、凉拌苦苣只需几分钟，适合搭配早餐 2、现吃现拌最好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-27

换个做法

凉拌苦菊的其他做法

凉拌苦菊的相关分类

减脂食谱 榆钱 槐花 香椿炒鸡蛋 香椿 菠萝咕咾肉 更多

凉拌苦菊的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许