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酸奶蛋饼

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阿涛美食日记

“春分”一过，距离夏天就越来越近了，阿涛都已经穿上短袖了，没办法，谁让广东的夏天就是来得如此早，天气一热，就有一种胃口缺缺的感觉，不想吃早餐，中午不想吃饭，晚上就想吃点清凉的水果。 不过家人就提醒我，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐七分饱，这样才不会折损身体健康。可早上没胃口吃什么才行呢？诶~酸奶就不错！ 酸奶能促进消化，酸酸甜甜又开胃。何不将它做成酸奶蛋饼，少油不加糖，酸甜松软奶香味浓郁，最重要的是5分钟就能做好，而且十个月以上宝宝还能用它做辅食，好吃营养的快手早餐，帮友们来品品吧！
食材清单 加入采购清单
浓稠酸奶 125g
、
鸡蛋 1个
、
低筋面粉 75g
烹饪步骤
小贴士

1、面糊的粘稠度，是可以通过增减酸奶或面粉来灵活调节的。 2、面糊搅拌不要过度，否则口感就没那么软啦。 3、面糊如果比较厚就难以熟透，可以倾斜旋转平底锅，让面糊摊开。 4、火力不宜过大，否则容易焦糊。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-25

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