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花蛤炖白菜

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简单的食材,热气腾腾的烹饪上一锅,大口吃起来非常满足,鲜美的蛤蜊浸染这天软的白菜,无需过多的调味,纯天然的味道,平民的价格也能吃到鲜美佳肴~
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2克
19克
14克


147
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

蛤蜊在使用前建议先用淡盐水浸泡1-2个小时,让其吐净泥沙,不过我们这边市售的蛤蜊都没什么沙子哦,都是吐洗好的。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-03-22

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