祛湿汤//鸡爪薏米眉豆汤
南方的三至五月，重重的湿气来袭，正合适来一碗美味祛湿又富含胶原蛋白的鸡爪汤。
-
步骤1/9
点击查看大图
把薏米和眉豆洗净，浸泡一下，因为妈妈比较喜欢吃眉豆，所以多放了些～
-
步骤2/9
点击查看大图
将鸡脚洗干净
-
步骤3/9
点击查看大图
帮它把指甲减掉，从中间砍开，不过也可以不砍，砍开比较方便食用。
-
步骤4/9
点击查看大图
鸡爪飞水
-
步骤5/9
点击查看大图
过个冷河～
-
步骤6/9
点击查看大图
将浸泡的差不多的眉豆，薏米捞上来，切几片生姜备用。（薏米和眉豆好鲜明的对比，哈哈哈）
-
步骤7/9
点击查看大图
放一丢丢油，放入生姜，鸡爪，在锅里翻炒半分钟左右，再将准备好的水和眉豆，薏米倒入锅中，这样煮出来的汤会雪白一点，还有香一点。（就放点点油噢！多放了不健康，还会影响口感）
-
步骤8/9
点击查看大图
高压锅煮一般二十分钟。普通的锅煮一般三十分钟左右。（鸡爪煮烂一点会更好吃噢）
-
最后一步
点击查看大图
好了～开吃啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-19
薏米眉豆汤的其他做法
薏米眉豆汤的相关分类
薏米眉豆汤的相关推荐
-
广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤
131994人看过 -
#夏天夜宵High起来！#盐焗虾
724465人看过 -
鸡骨草龙骨汤
170883人看过 -
豉汁蒸排骨
1374123人看过 -
儿童早餐—小花煎蛋
2866190人看过 -
炒牛肉丸
119083人看过 -
消暑佳品一一雪梨海底椰膏
14903人看过 -
小鱼生汤品②山药核桃姬松茸鸡爪汤(健脾益智)
24830人看过 -
清炒西洋菜
162724人看过 -
眉豆菊花糖水
27698人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋
164548人看过 -
炒粉丝
160703人看过
