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五香肉焖饭

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温妈妈爱养生膏

儿子爱吃炒饭，但炒饭吃多了腻又易上火，不如换种手法，就想到焖饭，得到儿子好评，哈哈
营养分析 查看详情

38克
45克
86克

809
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
五香粉 适量
、
料酒 1勺
、
姜 适量
、
盐 适量
、
生抽 3勺
、
食用油 适量
、
蚝油 适量
、
胡萝卜 1根
、
香菇 4颗
、
五花肉 适量
、
青豆 100克
、
香干 1块
、
莲藕 适量
、
剁辣椒 适量
、
香米 适量
烹饪步骤
小贴士

1、泡香菇的水千万不要倒掉，用来煮饭超香。 2、煮饭的水量可平时少放一点，当然也因各人口味而定。 3、焖饭里所有食材，可根据各人喜爱增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-17

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