消化奶油的好方法:椰丝牛奶小方
消化淡奶油的好方法，简单易学。 为女儿birthday party准备的!
127克
13克
86克
1556
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/7
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所有材料
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步骤2/7
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80克牛奶和玉米淀粉搅拌均匀
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步骤3/7
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容器里洒上椰蓉备用
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步骤4/7
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小奶锅里倒入剩下牛奶奶油木糖醇小火慢慢熬煮，要一直搅拌，不要糊锅。
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步骤5/7
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倒入搅拌均匀的玉米淀粉，快速搅拌。几秒钟就会很稠，会越来越稠的，搅拌均匀关火。倒入铺满椰蓉的容器中。放凉即可食用，也可放入冰箱冷藏室冷藏。
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步骤6/7
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白白嫩嫩的
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最后一步
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好看又好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-13
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