减肥减脂食谱~每日坚果蔬果沙拉
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最近在追#逆流而上的你#,其中有一段是汪雨去渣渣凯家,邹凯就她吃饭,其中有一道沙拉,汪雨说味道还是以前的味道,一点都没变啊!高蜜立即反驳说,其实沙拉经过改良,加入了坚果,牛排加入了迷迭香,姐姐你没吃出来吗?说的真的是痛快啊!一个小三明目张胆来挑衅,我们高蜜也不是吃素的! ⚡️⚡️沙拉是减肥的小仙女经常吃的食物,这份沙拉健康轻脂,看了逆流而上,所以我也加入了两袋每日坚果,又不失营养。里边有蔬菜,有水果,还有坚果,保证吃了让你有饱腹感还不长肉。
营养分析
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23克
3克
38克
267
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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发布于 2019-03-10
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