五色玫瑰花馒头

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玫瑰花馒头做过多次，这是第一次多色的，之前做的都是不同颜色的单色

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6克
46克
288克

1281
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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1小时以上 | 掌勺(高级)

普通面粉 350g

、

白砂糖 25g

、

清水 175g

、

酵母 4g

、

南瓜泥少许

、

红曲粉 2g

、

抹茶粉 2g

、

可可粉 2g

烹饪步骤

步骤1/13
将面粉、白砂糖、酵母、清水混合在一起揉成光滑的面团，清水的量根据面粉的吸水性不同适当做调整；
步骤2/13
面团揉好后放在干净的盆中盖上保鲜膜或盖子常温发酵1小时左右，面团大约发酵至原来的2倍大小。发酵时间根据气温变化掌握时间；
步骤3/13
面团发酵完成后先揉光滑再分成5份，最其中4份分别加入红曲粉、抹茶粉、可可粉和南瓜泥混合揉成不同颜色的面团。红曲粉、抹茶粉、可可粉加入面团之前先滴入4~5滴清水融化开后再揉进面团中，南瓜泥直接揉进面团中，如果南瓜泥所含水分较多，建议放锅里翻炒后再使用；
步骤4/13 点击查看大图
将5种颜色的面团分别分成若干个小面团并搓圆，每个面团20g左右。白色面团预留一个小面团做玫瑰花的花芯；
步骤5/13 点击查看大图
取5个不同颜色的小面团，用擀面杖擀成圆形小面皮，擀的过程中可以撒少许干面粉做手粉防止粘在一起，面皮擀好后错开少许位置摆放在一起；
步骤6/13 点击查看大图
取少许预留的白色面团，搓成长3cm左右长的条，先用筷子在擀好的面皮中间按压一道痕迹，再把搓好的白色长条放在起始端位置；
步骤7/13 点击查看大图
将擀好的面皮从起始端位置向另一端卷起来；
步骤8/13 点击查看大图
用刀从中间位置切断，将卷好的面皮一分为二；
步骤9/13 点击查看大图
拿起整形完成的玫瑰花馒头坯子，切口朝下，稍做整理定型；
步骤10/13 点击查看大图
整形完成后放在蒸锅篦子上松弛15分钟左右，底下垫吸油纸或蒸布，防止粘锅；
步骤11/13 点击查看大图
玫瑰花馒头松弛好后煤气灶开火，大火烧开锅后改中火蒸12分钟左右关火，关火后焖3分钟左右出锅；
步骤12/13 点击查看大图
出锅后的五色玫瑰花馒头；
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成品图

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

1、揉面时面粉与清水的量根据面粉的吸水性做调整，面粉与水的比例一般为2：1； 2、家里如果没有红曲粉、抹茶粉、可可粉等食材，可以用胡萝卜汁、菠菜汁、紫甘蓝等分开揉不同颜色的面团； 3、面团发酵的时间要根据天气变化掌握时间，冬天气温低可以借助烤箱的发酵功能帮助发酵或者用温水辅助发酵，节省时间； 4、馒头蒸好关火后建议焖3分钟~5分钟再出锅，可以防止馒头预热蒸汽回缩；

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发布于 2018-11-06

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