醋大蒜
大蒜,温中除湿,行滞销积,解毒杀虫。《饮膳正要》记载:“蒜味辛温,有毒,主散痈肿,除风邪,杀毒气,独头者佳。”《本草纲目》说:蒜“其气重烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痈肿,化症积肉食”。 现代研究表明,大蒜含有大蒜素,有较强的广谱抗菌、抗原虫等作用。对防治感冒和胃肠道细菌性传染病等有较好效果,并可防癌。 醋,在治病养生方面也具有多方面的医疗功能。据说,用醋熏蒸能预防流感,流行性腮腺炎,流行性脑脊髓炎。而将大蒜用醋腌制数日后食用,对流行性感冒有较好的预防作用。
2克
34克
207克
963
千卡
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步骤1/9
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用料
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步骤2/9
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大蒜去掉外衣,掰开小瓣
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步骤3/9
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逐个去皮
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步骤4/9
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放入瓶中
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步骤5/9
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加入醋
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步骤6/9
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让醋刚好没过大蒜
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步骤7/9
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拧紧盖子,密封
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步骤8/9
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贴上标签,注明日期
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最后一步
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7日后取出食用
大蒜用量可随自己喜好增减。
醋应尽量没过大蒜。
做好的醋大蒜可随意食用。
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发布于 2019-03-08
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