无油无糖低脂紫薯饼
减肥还想吃甜品？不是不可以，这道超快手的紫薯饼也许可以帮你解解馋！
2克
16克
120克
553
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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紫薯去皮切块蒸熟压成泥。
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步骤2/5
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面粉用温水揉成团。均分成五份。
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步骤3/5
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将小面团按扁包入紫薯馅，捏紧收口。
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步骤4/5
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按或擀成饼状。
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最后一步
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放入平底锅小火煎熟即可。
紫薯本身带甜味儿所以不用担心没味道！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-07
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