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盐酥鸡块

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Constance0128

因为看到鸡里脊不错，所以想到做一下油炸的。当然也因为家里那位先生想吃哦，所以尝试做了一下，于是就有了一碟盐酥鸡块啦！太上火的东西，记得搭配凉茶哈！
营养分析 查看详情

29克
14克
5克

332
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡里脊 500g
、
盐 适量
、
五香粉 适量
、
酱油 适量
、
花生油 适量
、
鸡蛋 一个
、
面粉 适量
、
孜然粉
、
椒盐粉
烹饪步骤
小贴士

在鸡肉蘸面粉时，记得也给鸡块按按摩，这样比较起酥。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-03

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