椒盐串串虾
虾,在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质,是一般肉蛋奶或鱼的几倍几十倍,并且易于被人体吸收,同时富富含维生素A、氨茶碱和锌、碘和硒等各种矿物质,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值,有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。而且虾肉松软Q弹深受大家喜爱。虾有多种做法,白灼,炒,烤,盐焗等等,下面介绍一道椒盐烤串串虾,只需一个烤箱,无须外出在家就能做出美味的串串虾。
23克
57克
12克
479
千卡
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步骤1/8
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虾洗干净,剪去虾须虾枪。
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步骤2/8
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加入姜丝,料酒,椒盐,盐,鸡粉拌匀。
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步骤3/8
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保鲜膜密封后放入冰箱腌制两个小时以上。
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步骤4/8
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竹签用清水浸泡十分钟左右。
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步骤5/8
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将腌制好的虾从尾部插入,经脊背一直插到虾头上。
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步骤6/8
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放入烤盘,在虾上刷薄薄一层油然后撒上白胡椒粉。
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步骤7/8
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放入预热好的烤箱,热风循环185度烤18分钟左右即可。
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最后一步
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让人吮指的串串虾出炉啦!你确定不来一串吗?
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发布于 2019-02-27
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