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柠香蜂蜜烤翅

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深圳扁扁

鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 烤鸡翅特别受受孩子欢迎，加入柠檬汁的鸡翅口感更是清新，一点都不油腻哦！
营养分析 查看详情

46克
77克
33克

858
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡翅 8个
、
柠檬 半只
、
蜂蜜 10克
、
料酒 两勺
、
生抽 两勺
、
蚝油 一勺
、
姜 两片
、
盐 3克
烹饪步骤
小贴士

温度请根据自己烤箱的实际情况进行调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-25

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