奶香烤玉米
香～～～～～
22克
34克
207克
1111
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/12
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玉米先煮熟，随后用厨房纸巾吸干水分。
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步骤2/12
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蜂蜜加水。
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步骤3/12
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搅拌均匀，再把牛奶准备好。
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步骤4/12
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用刷子先刷一层蜂蜜水到玉米上，让它自然吹干个1分钟左右，
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步骤5/12
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接着刷一层牛奶，再次吹干1分钟左右。
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步骤6/12
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再接着把黄油熔化，刷到玉米上。
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步骤7/12
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烤箱预热，把玉米放在烤架上，下面放个烤盘，用来接待会烤的时候玉米滴出的汁水。220度，30分钟左右（具体时间、温度，请根据自家烤箱灵活设定。）
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步骤8/12
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考制的过程中，把玉米取出来几次，翻翻面，每翻一次面都刷一遍蜂蜜水。
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步骤9/12
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烤制表面金黄微焦就可以了。
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步骤10/12
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完成。
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步骤11/12
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完成。
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最后一步
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完成。
玉米最好选用那种糯性的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-24
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