雪梨无花果瘦肉汤
无花果干有清热解毒,化痰去湿的功效,雪梨也有润燥的功用。此汤具有生津润燥、止咳化痰之功。春天喝比较不错。
19克
65克
85克
745
千卡
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步骤1/8
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准备好材料
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步骤2/8
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瘦肉洗干净,切成肉片
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步骤3/8
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雪梨削皮,切成块,梨心不要哦
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步骤4/8
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把梨块,瘦肉和洗干净的无花果干放汤锅里,放入适量的水
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步骤5/8
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开大火煮开后转小火煲30分钟
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步骤6/8
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煲好后加入适量的盐即可
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
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发布于 2019-02-22
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