霸王花海底椰润肺汤
初春气候干燥，容易上火，喉咙干，咳嗽，此时需要一些汤水调节下身体。霸王花具有清心润肺，祛痰止咳的功效，所以这款汤最适合这个季节了。
102克
97克
80克
1616
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
-
步骤1/8
点击查看大图
霸王花提前浸泡20分钟左右。
-
步骤2/8
点击查看大图
排骨冲洗干净。
-
步骤3/8
点击查看大图
冷水下锅，放入洗净的排骨，水烧开，焯去血水，捞起后再用清水冲洗。
-
步骤4/8
点击查看大图
把所有材料清洗干净，放入砂锅中。
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入适量清水。
-
步骤6/8
点击查看大图
大火烧开，水开后转小火，煲一个半小时。
-
步骤7/8
点击查看大图
关火前几分钟加盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
老少皆宜哦。
材料够三到四人喝，海底椰最好是买原色的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-19
霸王花海底椰润肺汤的相关分类
霸王花海底椰润肺汤的相关推荐
-
海底椰响螺花胶汤
324057人看过 -
响螺瘦肉海底椰汤
75859人看过 -
擂椒皮蛋
871839人看过 -
四季霸王花响螺片海底椰猪骨汤
142254人看过 -
#流感季饮食攻略#菜干猪骨清热润肺汤
124689人看过 -
霸王花银耳猪骨润肺汤
52664人看过 -
响螺片海底椰玉竹百合汤
54671人看过 -
粉葛玉米骨头汤#硬核菜谱制作人#
368424人看过 -
霸王花海底椰煲猪肉汤
34340人看过 -
太子参百合瘦肉汤 咳嗽喉咙发炎肿痛的一定要喝这个汤
32483人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
550532人看过 -
海底椰川贝瘦肉炖雪梨
45535人看过
