焦溜丸子
新春到来，每年过年都少不了一道炸丸子，在这个基础上调好酱汁，配上五彩缤纷的配菜，在热锅里溜一下，味道酸甜，不仅提升了丸子的口味，颜色也更加丰富多彩，色香味俱全，可以作为一家人过节的开运菜，祝愿大家一家人团团圆圆，幸福美满。
160克
93克
43克
1964
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/15
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1.准备好食材，木耳提前泡发。
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步骤2/15
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2.将姜磨成姜末，葱切碎倒入肉馅中。
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步骤3/15
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3.倒入2勺酱油，1勺香油，1小勺盐，少许五香粉，搅拌均匀。
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步骤4/15
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4.接着打入一个鸡蛋，搅拌到肉馅中。
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步骤5/15
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5.荸荠去皮后，切成小丁，倒入肉馅中。
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步骤6/15
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6.接着放入2小勺淀粉，搅拌至肉馅上劲。
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步骤7/15
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7.锅中倒入花生油，待油热后，用手挤出丸子到锅中。
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步骤8/15
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8.待丸子炸至金黄，放到沥油架上沥油。
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步骤9/15
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9.盘子铺上吸油纸，将丸子放到吸油纸上吸油。
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步骤10/15
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10.胡萝卜洗净去皮，青椒去芯，切成菱形的片，木耳洗净去蒂。
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步骤11/15
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11.锅中倒入油，放入葱姜炝锅，倒入木耳翻炒。
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步骤12/15
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12.接着倒入胡萝卜炒软。
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步骤13/15
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13.调制一碗酱汁儿，1勺酱油，2勺醋，1小勺糖，半小勺盐，3小勺淀粉，倒入清水后拌匀，倒入锅中。
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步骤14/15
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14.将丸子和青椒分次倒入锅中，翻炒大火收汁儿。
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最后一步
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15.丸子趁热上盘，就可以开吃啦。
a.丸子一定不能在锅里炖太久，这样表皮就不脆了。
b.有关辅食添加的总结，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-06
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