【宝宝辅食】适合宝宝吃的卤肉饭
我大睿宝无肉不欢,这样做荤素搭配,浓郁汤汁伴着饭,很适合一岁半以上宝宝吃!
60克
16克
13克
620
千卡
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步骤1/7
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香菇切丁,焯水,喜欢香菇味的就少焯一会,不喜欢就多焯一会
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步骤2/7
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肉肉切丁 我用的不是五花肉,五花肉太肥不适合宝宝吃
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步骤3/7
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放冰糖炒化
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步骤4/7
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放入肉丁炒散,放入料酒,炒香后加入葱花蒜末
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步骤5/7
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放入香菇,加酱油、蚝油、五香粉
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步骤6/7
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炒香后,放入炖锅里,慢炖俩小时 (我是用的隔水炖,如果家里没有适合的锅就直接用炒锅炖半小时)软烂即可
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最后一步
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盛出放入蔬菜,西兰花我是做了一个蚝油西兰花,教程看下一个!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-27
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