夹心水果球 宝宝辅食食谱
“参考月龄：10个月以上 每颗都圆滚滚的，完全被颜值惊艳到了呀！心瞬间被萌化啦~长得这么可爱，都不太忍心把它吃掉了。 少女心爆棚的草莓和甜甜的芒果，搭配上山药，口感软糯酸甜，回味清香是非常健康的一款宝宝甜点。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
10克
3克
17克
170
千卡
这道菜富含铁,补血养颜，女生更要多吃～
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步骤1/11
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参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：山药100克、芒果20克、椰蓉15克、草莓1颗操作时间：25分钟难度分析：初级
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步骤2/11
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铁棍山药去皮切小块，蒸15分钟至完全熟透。*蒸的时间需要根据山药厚薄和火力大小调整哈，尽量把山药切小一点，可以减少蒸的时间，蒸好的山药用筷子戳下，是很绵软的。
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步骤3/11
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草莓洗净，去蒂切成丁。
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步骤4/11
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芒果切丁。
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步骤5/11
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山药熟透取出，捣泥。*一定要选择粉粉的铁棍山药哦，这样成型效果才会更好的。
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步骤6/11
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取适量的山药泥放入手中，整理成饼状。
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步骤7/11
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放入芒果丁。
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步骤8/11
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放入芒果丁。
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步骤9/11
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表面均匀的裹上椰蓉。
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步骤10/11
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是不是乖乖的超可爱，少女心也十足！
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最后一步
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我还顺手裹了一个小桔子的，颜值也是杠杠的，你也可以试试哦！
君君小提示：
*特别适合去上幼儿园或者周末出去玩的小盆友，回家以后作为加餐食用哦！从视觉到味觉，都比较直观的可以引起宝宝的兴趣。增加他们吃饭的动力喽！
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-25
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