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减肥汤品---冬瓜烧虾饺的做法

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减肥汤品---冬瓜烧虾饺

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临近年底，路上堵车，回家又冷又晚。所以快捷温暖的热饭最合适工作繁忙的烹饪爱好者们。

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冬瓜 1块

、

虾皮 1把

、

虾饺 10个

、

盐少许

、

蚝油 1/2蚝油

、

葱花炝锅少许

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
葱花切好备用。
步骤2/8 点击查看大图
虾皮洗净沥干水份。
步骤3/8 点击查看大图
冬瓜去皮，去籽，切片备用。
步骤4/8 点击查看大图
油锅下葱花炒香放入虾皮继续炒出香味。
步骤5/8 点击查看大图
放入冬瓜片翻炒开。大概30秒。
步骤6/8 点击查看大图
倒入开水末过冬瓜。
步骤7/8 点击查看大图
待冬瓜开始变透明时即可下入虾饺。放入1/2茶勺蚝油、适量的盐。
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待汤汁收浓些即可关火待汤汁一起食用。而且虾饺可以代替主食，又节省时间，还有肉肉的香味。真是减肥的好食谱。大家慢慢享用吧。

小贴士

很多女孩子在冬季控制不住那馋馋得嘴巴，总想吃点什么？这道已虾饺代替主食的减肥冬瓜汤品超合适减肥又馋嘴的你哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-12-18

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