上汤豆苗_ 用荷包蛋煲出来的上汤
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14克
21克
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229
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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要吃这个菜,但又要临时煲高汤??哎,麻烦,算了,不吃了~其实完全不需要哦,一枚煎荷包蛋就可以搞定了^v^
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步骤2/3
煎枚荷包蛋,煎的老一点,然后就着油锅加姜与一点水慢慢煲,白白香香的高汤就出炉啦
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最后一步
把肉泥,皮蛋加进去煲煮一下,再把将豆苗放进去,放点盐,调好汤味就OK了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-15
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