梅子鸡胸肉沙拉
用水飞蓟籽油煎熟鸡胸肉,鸡胸肉撕碎和苦苣、榨菜、梅子,做成一款简单又健康的沙拉,非常适合现代生活的需求,清淡又营养!
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步骤1/10
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准备好鸡胸肉、梅子、榨菜、苦苣和水飞蓟籽油。
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鸡胸肉加盐和黑胡椒碎腌制半小时,苦苣洗净切成段,榨菜切碎、梅子切小条。
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锅中倒入适量水飞蓟籽油烧至五成热。
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放入腌制好鸡胸肉煎熟。
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步骤5/10
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鸡胸肉撒成小条。
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步骤6/10
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加入苦苣。
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加入榨菜碎和梅子。
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淋入适量水飞蓟籽油。
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翻拌均匀即可享用。
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最后一步
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梅子鸡胸肉沙拉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-15
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